بالصور: أهم 5 تمارين لشد الوجه المترهل - بشرتك- أفضل شد الوجه للرجال في العالم ,تعمل تمارين شد الوجه المترهل على تقوية عضلات الوجه وبالتالي شد الوجه ولكن يبقى السؤال ما هي هذه التمارين؟ وكيف نقوم بتطبيقها بشكل صحيح؟ وما هو عدد المرات الأمثل في اليوم؟ جميع هذه التساؤلات سوف تجدين إجاباتها في ...شد الوجه - Mayo Clinic (مايو كلينك)يمكن أن يعطي شد الوجه لوجهك وعنقك مظهرًا أكثر شبابًا. نتائج شد الوجه ليست دائمة. مع تقدُّم العمر، قد يبدأ جلد الوجه في التدلِّي مرة أخرى. يمكن عمومًا توقع أن يستمر شد الوجه لمدة 10 سنوات.